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소루쟁이 효능 아시고먹자! 이번에도 건강정보 소개를 해드리도록 할건데요. 요번에 소개를 해드려보는 정보는 바로 소리쟁이라고도 불이우는 여러해살이 풀인 소루쟁이에 대해 알아볼까하지요. 예를들면부터 약초로 사용이 되어오던 식물입니다. 소루쟁이 효능 정리해보았네요. 1. 탈모예방효과가 있다. 소루쟁이에는 에모딘이라는 성분이 포함 되어있어요. 이 성분은 혈관들을 확장시켜주게 되는 담당을 하시게되요. 그리고 막혀있는 혈관들을 뚫어주게 되어 혈액순환을 돕게 되어 지는데 두피로가는 영양공급도 활발하게 해주게되어 탈모예방에 효과적이에요. 2. 소화기능 개선효과가 있다. 소루쟁이는 크리소파놀과 에모딘이라고 하는 성분이 담아있기도 한데 이 성분은 음식을 섭취하였을때 소화가 잘되어지도록 해주시는 효과가 있어요. 그리고 장의..

와사비 효능, 아시고먹자 어서오세요 솔직히 매우 좋아하게되는데요. 매운것을 좋아해보고 있는 편인데 와사비의 매운맛은 참 매력적이기도 한대요. 이번엔 한번에선 '신엽'이라고 불리우는 와사비 효능에 대해 소개를 해드려볼건데요. 1. 항암효과 와사비에는 암세포안 MKN-28 세포를 억제하고있는 효과가 뛰어난데요. 그리고 탄고기에서 발생하시는 발암물질을 억제하고있는 효과도 있다고 해요. 2. 성인병 예방효과 와사비에는 SOD라는 성분이 들어이쓴데요. 이 성분은 활성산소를 분해하게 되며, 노화를 예방하고 있는 효과가 있고 당뇨나 각종 성인병 예방에도 참고가 되어 지는데요. 3. 충치예방효과 와사비는 구강세균을 억제시켜주게되는 효과가 있네요. 4. 살균효과 오사비에는 시니그린이라는 성분이 풍부하게 들어있느데요. 이..